Tất cả các nguyên liệu đều dễ kiếm, giá rẻ, cách làm cũng không hề khó lại đảm bảo đủ chất và rất dễ ăn trong mùa hè.
bữa ăn 3 món làm nhanh ăn ngon

 

topC3M-5911-1401502180.jpg

1. Cá phi lê chiên xù

Nguyên liệu gồm có:

- 500 gram phi lê cá rô phi hay cá lóc
- 1 quả trứng gà
- 3 muỗng canh bột mỳ, bột chiên xù
- Muối, hạt tiêu.

Cách chế biến:

ca-1-9359-1401416575.jpg - Cá philê rửa thật sạch, cắt thành từng khúc vừa ăn, để ráo, ướp vào cá một ít hạt tiêu, một thìa nhỏ muối, để khoảng 15 phút.
ca-2-5467-1401416575.jpg - Trứng gà đánh tan, thêm bột mỳ và khoảng 3 muỗng canh nước lạnh vào bát bột trứng, hòa cho trứng tan, hỗn hợp bột hơi sền sệt, bạn nhúng  từng lát cá vào bát hỗn hợp bột mỳ.
ca-3-3540-1401416575.jpg - Lăn cá qua bát bột chiên xù, làm cho hết phần cá.
ca-4-9984-1401416575.jpg - nấu nóng chảo, cho dầu vào, dầu nóng, xếp những lát cá đã tẩm bột vào rán, rán lửa vừa , thỉnh thoảng trở đều hai mặt để cá vàng đều. Cá chín gắp ra đĩa có lót giấy thấm bớt dầu chiên, dùng nóng với nước mắm chua ngọt.

2. Cà tím hấp

ca-tim-hap-5-4358-1401502180.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 3 quả cà tím
- Nước mắm, đường, tỏi, ớt,  chanh.

Cách chế biến:

ca-tim-1-6323-1401416575.jpg - Cà tím cắt bỏ cuống, ngâm cà vào âu nước muối pha loãng khoảng 15 phút sau đó cắt thành từng khúc ngắn, rửa thật sạch, để ráo.
ca-tim-2-5841-1401416575.jpg

- Xếp cà vào đĩa, hấp chín trong vòng từ 20 đến 25 phút.

- Tỏi, ớt giã nhuyễn với một ít đường cát trắng, thêm nước mắm vào, khi dùng vắt vào một ít chanh, pha hỗn hợp nước mắm hơi chua chua ngọt ngọt. Liều lượng  nước mắm theo sở thích của bạn.

3. Canh trai nấu bầu

canh-ngheu-6-2465-1401502180.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 kilogram trai
- 1 quả bầu nhỏ
- Muối, nước mắm, hành khô, hành lá, rau mùi, hạt tiêu, dầu điều.

Cách chế biến:

canh-gheu-1-2825-1401416575.jpg - Trai dùng bàn chải chà thật sạch vỏ bên ngoài, ngâm trai vào âu nước, ngâm khoảng 2 tiếng sau đó lấy ra rửa lại cho thật sạch.
canh-ngheu-2-5637-1401416576.jpg - Cho trai vào nồi, thêm nước lạnh, nấu sôi đến khi trai há miệng, để nguội thì cắt làm đôi nếu con trai lớn.
canh-ngheu-buoc-4-4170-1401416576.jpg - nấu nóng hai thìa nhỏ màu dầu điều, phi đầu hành và hành khô thơm, cho thịt trai vào xào khoảng 2 phút thì thêm vào khoảng 2 bát con nước lọc, nấu sôi.
canh-ngheu-4-6562-1401416576.jpg - Bầu gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, thái sợi mỏng.
canh-ngheu-5-8642-1401416576.jpg - Cho tiếp bầu đã gọt bỏ vỏ vào đun cùng, nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, đun đến khi bầu chín thì tắt lửa, thêm hành lá, rau mùi xắt nhỏ vào. Múc canh ra bát dùng làm món canh ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá phi lê chiên xù cà tím hấp canh bầu nấu nghêu Bữa cơm 3 món làm nhanh ăn ngon

cach nau canh khoai ga nuong chao nui chiên cãƒæ Làm bánh Pizza cách nấu cach lam banh gateau gà xào trái vải cà kho canh dua cai chua huong dan lam sua chua món Âu bánh cà rốt Hướng dẫn những sai lầm cần tránh bánh cookies khoai gà sốt xoài Ga kho xa Ng thit kho trung cut các món miến trộn ngon Miến trộn Nước Chấm 4 cách giúp bạn gái tự làm giá đỗ Bánh chuoi hấp dâu tây Bánh quy phủ kem dâu tây banh uot cha nuong ngon cach lam gio xao ngâm thịt heo với nước mắm Mẹo chọn bảo quản và nướng mực khô Cua rang muoi canh bò hầm khoai Lai rai chân gà chiên giòn ốc luộc ngõ rau củ Cún Khang Mề gà xào thập cẩm làm bánh salad cà Canh ca chua cay ngon ca rot chua ngot Sài Gòn cu hanh canh đọt bí hến công thức thịt heo thăn chiên xù Ngon tuyệt ốc bươu nhồi thịt trong Món ngon mỗi ngày trứng chiên cơm canh sườn non nấu dưa chuột món súp quay gà bằng chảo Món Kho ca Gan xà o mối Thực đơn hấp dẫn ai nhìn cũng mê hủ bé yêu Tom rang Đá H廕吮 Chọn và sử dụng màng bọc bảo quản Xa dac món ăn từ cá salad xoai hoa đẹp đẹp da Luon Xao LAN Xào mon an tu thit ga chè hạt sen đậu đỏ chao thit bo bi do ngon mut me chua ngot cách chiên cá ngon sữa ngô bắp Hà Ly Thạch rau câu nhiều tầng huong dan nau an ngon bánh mì nhân dừa bánh chiffon chanh việt quất Trâm Phạm nhà bếp cach lam chan ga chien gion muc nuong sa ot ngon nuoc cham oc goi uon ca basa nuong ảo Mực nướng cach lam salad rau cu Cach up cách làm heo quay cà ba sa bánh mì ngọt ngũ cốc cách làm Hà Ly quả kiwi banh crepe cach che bien mon com banh la he lạc xào rau muống bo xot vang siro hương cam trải Phà muối dưa thịt kho dứa Xôi ga sot cay phu pho mai Han Quoc Thêm giải khát chè khoai đậu xanh san Những Trung Quốc ca hap bia Thịt nuong bún tôm cach lam cai ngong xao toi Vịt quay chao sò huyết salad sushi ngon Cún Khang Nấm xào tỏi kiểu mới miến bánh tuyết Quên com ngu sac dinh dung cach nau muc xao rau cu bột khoai sinh to tra cherry bánh dứa tươi bun gao luc ngon